回奶方法 吃什么食物能回奶？
1、可口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果 。
2、大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可以回奶 。
3、花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了 。
4、韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶 。
5、苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶 。
6、绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶 。
7、螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用 。
8、山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用 。
9、生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效 。
10、生冷辛辣的东西：啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等 。
11、味酸的蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等 。
【回奶方法 吃什么食物能回奶？】12、另外还有桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜；南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋、芝麻、鸽子、麦片等 。
推荐阅读
- 镰刀龙吃什么
- 纹身有什么方法能彻底洗掉 彻底洗掉纹身的方法
- 竹笋怎么处理才能吃 竹笋的标准处理方式
- 脸上总长痘痘怎么调理 脸上总长痘痘调理的方法
- 牛肚怎么炒才好吃又简单
- 电饭锅怎么做整只鸡 用电饭锅做整只鸡最简单的方法
- 六月最后一天朋友圈说说
- 缓解焦虑的放松方法有哪些
- 缓解大脑疲劳的方法有哪些
- 缓解脚部疲劳的方法有哪些