蜂蜜草莓酱的做法窍门 用什么借口来掩饰草莓

【蜂蜜草莓酱的做法窍门 用什么借口来掩饰草莓】相信很多人都被父母说过要多吃水果,市场上的水果琳琅满目,草莓酸酸甜甜,并且以出众的外表获得很多人的喜欢,蜂蜜也是很多消费者钟爱的食品,那草莓能和蜂蜜同吃吗?

蜂蜜草莓酱的做法窍门 用什么借口来掩饰草莓

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蜂蜜性质比较温和,可以和很多种食物搭配,主要成分是葡萄糖和果糖,还含有多种维生素、矿物质、丰富的氨基酸和活性酶等180多种营养成分,都对身体有益,草莓则有“水果皇后”的美誉,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、纤维素、花青素和胡萝卜素等营养物质,营养价值比较高,因此从成分上看草莓和蜂蜜可以一同吃 。
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由于草莓是固态,蜂蜜通常呈液态,草莓和蜂蜜一同食用比较方便的方法就是榨汁,最好选择一些口味淡雅的蜂蜜,田野牧蜂建议大家用草莓搭配水白蜜,水白蜜口感鲜洁,既不会掩盖草莓自身的独特清香,又可以增加口感 。可以先将草莓清洗干净,放入榨汁机中开始榨汁,榨好取出后加入适量水白蜜,搅拌均匀即可饮用,口感清香甜润 。
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当然蜂蜜和草莓搭配不止味道好,还有助消化、防便秘的作用 。蜂蜜中含有丰富的活性酶,可以促进胃肠道蠕动,调节胃酸的分泌,进而增加排便次数,同时草莓种含有丰富的膳食纤维,也可以促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内食物的消化,改善便秘 。

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