怎样煮梨最止咳润肺

    冬天的天气不仅非常寒冷 , 空气也是特别干燥的 , 特别是下过一场雪之后 , 干燥的空气加上寒冷的天气 , 会让许多人的身体抵抗力下降 , 会出现感冒咳嗽的情况 , 如果去医院看病的话 , 会发现许多人都是这样的症状 , 就是因为气候干燥和空气的原因造成的 , 在这个时候我们一定要提前预防 , 那就是在家里面煮一些梨汤 。那么怎样煮梨最止咳润肺呢?       1、不过许多人虽然坚持在家里面煮梨汤 , 喝过之后没有任何效果 , 是因为在煮梨汤的时候方法没有用正确 , 最近这段时间流感特别严重 , 在学校上学的学生很多孩子都出现了流感的情况 , 医生给大家的建议就是在家里面煮一些萝卜梨汤 , 让孩子喝进行预防 。      2、而且医生给大家的建议 , 在煮梨汤的时候一定要正确的做法 , 才能够起到它更好的效果 , 许多宝妈提出和梨汤没效果 , 是因为第1步就做错了 , 正确的做法应该这样做 , 先把雪梨用清水冲洗干净表面 , 用食用盐揉搓 , 再用清水冲洗 , 可以把外表的脏东西彻底去除干净 。      3、许多人在煮梨汤的时候都把雪梨皮给消掉 , 第1步就做错 , 因为梨的皮能增加肺气 , 还能够起到止咳化痰的作用 , 把皮去掉食疗效果就减半 , 所以去掉皮煮出来的汤 , 喝了跟没喝一样 , 没效果 , 把白萝卜清洗干净 , 切成段儿 , 接下来开始进行组织 , 把萝卜梨还有陈皮放入在锅中添加清水 , 煮上20分钟左右的时间 , 梨 , 萝卜煮软就可以了 , 最后加一些冰糖融化就可以盛出来喝 。

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