小黄米跟大米一起煮吗
小黄米和白大米都属于粮食类食物，营养成分差不多，都是富含碳水化合物，铁，维生素B等营养素，只是维生素与矿物质的含量有所区别 。所含的血糖指数不一样，可以一起搭配 。
【小黄米跟大米一起煮吗】从中医学角度认为，入脾、胃、肾三经，有除热和中，益肾解毒等功效 。可治疗食欲不振、呕吐、脾胃虚热、泄泻以及孕妇虚弱等病症 。
推荐阅读
- 中国最好的大米
- 粳米是大米吗
- 用大米怎样做醋 用大米做醋方法详解
- 五常大米酒怎么样？五常大米酒52度价格
- 红枣皮蛋粥做法图解
- 什么牌子的米好吃
- 小黄米和小米的区别是什么
- 小黄油的功效与作用是什么
- 小黄鱼是海鱼还是淡水鱼
- 清蒸小黄鱼的做法