吃炒花甲有啥好处坏处呢
【吃炒花甲有啥好处坏处呢】吃炒花甲的好处：
1、 花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品 。
2、花甲肉可以抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。
3、花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效 。
吃炒花甲的坏处，花甲属凉性食物，容易引起胃酸 。
推荐阅读
- 海参有啥营养价值 与海参相克的食物
- 500克花甲有多少克肉
- 非洲猪瘟的肉有啥特点
- 椰子水的禁忌与副作用 说一说椰子水有啥禁忌与副作用
- 花甲吐沙为什么加油
- 鲫鱼能和花甲鸡蛋一起煮着吃吗
- 蓝牙耳机有啥用
- 肥花甲做法 花甲如何做好吃
- 条纶的衣服跟布料衣服有啥别
- 软考到底有啥用