流产后不能吃什么 饮食调整应注重以下几点
1、人工流产后半个月之内 , 蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克 。因此 , 可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。
2、由于身体较虚弱 , 常易出汗 , 补充水分宜少量多次 , 汗液中排出水溶性维生素较多 , 尤其维生素C、维生素B1、维生素B2 , 因此 , 应多吃新鲜蔬菜、水果 。这也有利于防止便秘 。
【流产后不能吃什么 饮食调整应注重以下几点】3、在正常饮食的基础上 , 适当限制脂肪 。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右 。行经紊乱者 , 忌食刺激性食品 , 如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等 , 这类食品均能刺激性器官充血 , 增加月经量 。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。
4、有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。
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