产后能吃哪些水果 苹果香蕉柑橘推荐
1、在产后,因为孕妇的胃肠道功能比较虚弱,所以我们可以吃一些新鲜的当季水果,但是寒性过大的水果不建议吃,如西瓜、雪梨或者是火龙果等等 。产后的女性可以吃一些比较温性的水果,如苹果、香蕉、柑橘、猕猴桃等 。
【产后能吃哪些水果 苹果香蕉柑橘推荐】2、为了防止寒凉,可以用热水将水果泡热,或者是用微波炉加热,蒸熟都可以,但是不建议吃过多的水果,一般每天吃200克左右 。
推荐阅读
- 红枣姜汤做法有哪些 紫苏生姜红枣汤怎么做
- 密度板的优缺点有哪些 如何选购密度板
- 如何自制瓷砖橱柜 瓷砖橱柜需要哪些材料
- 新中源微晶石价格 新中源微晶石有哪些优势
- 公牛插座官网介绍 公牛插座有哪些特色
- 土豆发芽为什么不能吃
- 江西的传说故事和风俗习惯有哪些
- 江西九江有名的景点有哪些
- 万华禾香板的优点有哪些
- 车子旁边的字有哪些字