香甜玉米粒的做法(高脂血症食谱)

本食谱来自【躲过雨的屋檐】老师分享的香甜玉米粒的做法,所属分类:下饭菜、午餐、一家三口、素食主义、减肥食谱、降血压、降血脂,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
这道菜很不错,夏天吃超棒,而且简单 。也不用怕长胖 。
做香甜玉米粒所需食材:主料:玉米一根,青椒三个,甜椒一个,洋葱半个,姜蒜,盐,鸡精,糖
香甜玉米粒的做法步骤:1. 玉米棒子煮熟剥粒
2. 青椒和甜椒切粒
3. 洋葱切粒
4. 姜蒜切末
5. 热锅放油,油温起来后加入姜蒜末炒香,然后放入洋葱粒,青椒甜椒粒,翻炒两下,加入煮熟的玉米粒
6. 翻炒两分钟后加入一点糖调味,再加入鸡精以及盐翻炒 。即可出锅 。是不是超级简单!
分享的食谱——《怎么做香甜玉米粒好吃》以后,你学会了香甜玉米粒最正宗的做法吗?

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