超快手豉汁香菇豆芽饭的做法(豆芽)

怎么做超快手豉汁香菇豆芽饭好吃?学做超快手豉汁香菇豆芽饭需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的超快手豉汁香菇豆芽饭 。
本食谱来自【斋啡加大】老师分享的超快手豉汁香菇豆芽饭的做法 。所属分类:豆类, 大豆类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用 。
上班族妈妈的不易我实在理解,想要工作和家庭两不误,下班后还想给宝宝做顿可口营养又健康的饭菜就需要一些快手简单又美味营养的食谱春天是吃各种芽类的季节中国人说不时不食,时令的食物总是会给身体带来很多好处但是我发现我小侄女不太喜欢吃豆芽这个方子饭菜一锅出,而且简单美味,适合上班族的妈妈和不喜欢吃蔬菜的宝宝哦~由于是素食的,也适合素食的妈妈还有处于减脂期的各位亲
做超快手豉汁香菇豆芽饭所需食材:主料:大米1杯,黄豆芽半斤,干香菇3-4朵,红大辣椒半个,小葱1棵
辅料:家乐牌热炒鲜露50ml,味淋50ml,水50ml,蜂蜜半汤匙约15ml,芝麻油1汤匙,芝麻1汤匙
超快手豉汁香菇豆芽饭的做法步骤:1. 首先用一杯水,约250ml,将香菇泡软 。然后挤干香菇,泡香菇的水过滤后留用 。如果香菇水最后的总量不到1杯,就用清水加到1杯的量
2. 大米淘洗干净后沥干,铺在铸铁锅的底部 。黄豆芽洗干净后沥干,铺在大米上
3. 将香菇水倒入
【超快手豉汁香菇豆芽饭的做法(豆芽)】4. 加盖大火煮8分钟,转小火20分钟,然后关火焖10分钟 。记住全程不可以开盖哦~
5. 煮饭的过程中来准备豉油香菇酱汁 。泡好的香菇切小丁,葱切葱花,红辣椒去白筋和籽后切小丁
6. 将香菇丁放入小奶锅中,加入家乐牌热炒鲜露50ml
7. 味淋50ml,清水50ml
8. 以及蜂蜜15ml 。不喜欢甜口的也可以忽略 。因为热炒鲜露略咸,所以我加了点蜂蜜平衡味道 。
9. 搅拌均匀加热至开后,煮5分钟即可
10. 加入红椒粒和大部分的葱花 。留一点葱花最后装饰
11. 加入1大勺麻油
12. 和一大勺焙香的白芝麻,或者你喜欢的话多放,不喜欢的话可以不放
13. 豆芽饭做好后将下面的饭和上面的豆芽翻拌一下就可以吃啦~
14. 吃的时候把香菇酱汁和豆芽饭拌在一起就可以了~真心香~又无负担,还有丰富的膳食纤维
温馨提示:这里是一大一小的量~或者两个姑娘至一个小伙儿的量
大家在烹饪超快手豉汁香菇豆芽饭的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。

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