牛奶是不是发物?

牛奶不是发物，是一种富含优质蛋白以及钙、铁、锌等养分物资的食物。对人体有着弥补必须养分元素，增进睡眠，补气益气，赞助骨骼生长，但是牛奶也是一种易过敏食物，因此过敏体质的人不建议食用。
牛奶是不是发物?

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【牛奶是不是发物?】牛奶是我们生涯中经常喝的饮品，它不仅不是发物，还含有丰硕的矿物资钙、磷、铁、锌、铜、锰，这些都是人体所需的元素，更主要是牛奶是人体弥补钙质的最佳起源。