蜂蜜鸡蛋冲水喝的好处

【蜂蜜鸡蛋冲水喝的好处】蜂蜜鸡蛋冲水喝具有较高的养分价值，鸡蛋和蜂蜜都可以给身材弥补养分成分，并且蜂蜜能改良血液成分，两者同食不仅能止咳润肺，还能加强抵御力，减少患病率。蜂蜜是纯天然的养分滋补食品，可以增进肠胃接收并且美容养颜。
蜂蜜鸡蛋冲水的注意事项

文章插图
在冲泡蜂蜜鸡蛋水时，先将生鸡蛋外壳洗净并用开水烫一下，到达杀菌消毒目标。
当鸡蛋水的温度在40-50度时兑入蜂蜜，高温会将蜂蜜的活性物资杀掉，同时养分价值会流失。