西红柿一天最多能吃几个
如果是大的西红柿，一天一般最多吃1至2个比拟适合，如果是小西红柿，一天一般吃15至20个左右比拟好，建议可以大概掌握在50至100克左右，就可以满足一天人体所需的养分物资 。
西红柿一天最多能吃几个
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西红柿学名番茄，是一种物美价廉的健康蔬菜兼水果，含有丰硕的维生素c、果酸、番茄红素、胡萝卜素等养分物资，适量食用对人体有益，不过建议最好不要空腹食用 。
【西红柿一天最多能吃几个】西红柿原产于南美洲，普遍散布于中国南北方，果实圆润丰满，养分丰硕，口感鲜美多汁，既可以生吃，也可以熟食，还可以制造成番茄味的食物 。
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