游泳池水温30°的危害

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游泳池30°水温的危害

当游泳池水温达到30℃时，游泳者的肌肉会放松，游泳时很容易感到疲劳。游泳时人体产生的热量不能被水带走，热量会积聚，使人体容易出现不适，很可能引发事故。
游泳池30°水温的危害

文章插图
【/br/】当游泳池的水温达到30℃时，更接近人体表面温度，人下水后感觉更接近洗澡或泡温泉。
游泳池的温度不应该太低。水温过低时，身体会工作两次燃烧更多的热量以保持体温，这也容易发生事故。
游泳池的温度一般在24-27℃之间，在这个温度下，水的比热容较大，可以吸收更多的热量，温度变化较小，冷水也有助于刺激肌肉的收缩，从而在整个运动中产生更大的力量。