炒三丝是哪三丝
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- 炒三丝是什么?
炒三丝是什么?【炒三丝是哪三丝】
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豆腐干又称云丝,是一种特色的半脱水豆制品,富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸,营养价值很高,可用于凉拌或熟食食用 。
青椒丝是将青椒切成丝得到的 。青椒,也叫甜椒和菜椒,红辣椒统称辣椒 。它们富含维生素C,辣味相对清淡 。如果想吃辣炒肉丝,可以选择红辣椒 。
绿豆芽,即绿豆的芽,是绿豆种子浸泡后的嫩芽 。它们主要吃胚轴,营养价值和药用价值都很高,口感酥脆,一般人群都可以吃 。
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