月经后可以吃阿胶进行调节吗？
众所周知，在月经期间，女生的身体是比较虚弱的，有的女生会流大量的经血，甚至痛经，这些疼痛都是极其难忍的 。在月经期间，女生会失血，那么就会有人想补血，以此来避免女人身体的虚弱 。而提到补血大家就会想起阿胶 。但是阿胶在经期间适不适合女人服用呢？这是一个值得深思的问题 。下面是小编收集到的一些资料 。
阿胶是补血，止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用.但在月经期间一定要按规定的剂量来服用.如果服用量过大，也会产生月经的波动如月经量大或者月经量减少情况;(或月经期不建议服用阿胶，但有子官肌瘤者可服用 。
一些人认为阿胶是温热的，月经期间可以吃些阿胶来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶 。哪种观点正确呢？阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用 。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等 。
因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒) 。
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药 。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅 。
【月经后可以吃阿胶进行调节吗？】通过上述的材料，总的来说，阿胶是一种对于补血非常有用的东西，但是在月经期间并不适合饮用，所以女性尽量不要在月经期间服用 。如果一定要服用，也要适量，千万不能过量，最好在经期后服用，免得伤害到身体 。
推荐阅读
- 人死后停殡仪馆几天？
- 在上海税后月薪25000元属于什么水平的收入？
- 拔罐后的颜色怎么鉴别身体疾病
- 刮宫后疼痛应该怎么缓解
- 好大一棵树背后的故事 好大一棵树歌词
- 一道残阳铺水中后半句 一道残阳铺水中的下一句
- 坐标青岛，想问一下90后现在月薪都多少了？我93年的？
- 女生晚上熬夜了以后吃什么好
- 在美国经济相对落后的州有哪些？
- 为什么阿里巴巴的市值比京东高，世界500排名比京东靠后？