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豆角切丝炒多久能熟 炒豆角多久能熟

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  • 材料
  • 练习步骤
  • 技巧
  • 豆类的营养作用
豆子的吃法一般是把炒好的肉打碎 。有时候，我家会做豆角焖面或者炖排骨 。素炒肉总感觉淡而无味 。今天换个切法，切丝蛋白，油炸会增加接触面积，更入味！
由熊猫半糖
材料豆角 200克洋葱 半个蒜 3瓣干辣椒 2个六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 1勺腐乳汁 1勺糖 2克白胡椒粉 1克
练习步骤【豆角切丝炒多久能熟 炒豆角多久能熟】1.准备所需材料；
2.豆子洗净，斜切，洋葱切段；
3.将豆丝放入水中煮2分钟以上至熟，沥干备用；
4.锅中倒入适量油，爆香葱、蒜、干辣椒；
5.加入炒好的豆丝翻炒均匀；
6.6月份加入8克淡盐特汁酱油搅拌均匀；
7.倒入1勺腐乳；
8.最后，加入2克糖和少许白胡椒，搅拌均匀；
9.取平底锅装盘；
技巧半糖有话说~ 1 。豆丝一定要煮熟炒熟，否则不成熟的豆丝有毒；2、腐乳是秘制调料，添加风味；
豆类的营养作用豇豆性平，味甘咸，属脾胃经 。
具有调理中焦、健胃益肾、调和五脏、美容养颜、滋补身体、生精止渴的功效 。
主治:呕吐、痢疾、尿频等 。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招 。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
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