胃窦炎如何养呢
不知道我们大家有没有出现过胃疼的情况 , 出现胃疼的原因有很多种 , 胃窦炎就是其中的一种 , 这种疾病是胃病相当严重的一种 , 很多人采用了很多的方法都没能得到一个良好的治愈效果 , 可能是我们的治疗方法没有选对 , 下面就让我们一起了解一下胃窦炎如何养呢及治疗方法吧 。
按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段 , 以按揉手、足三里穴为主 。胃痛的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛 , 疼痛时伴有胃部寒凉感 , 得温症状减轻 。胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。再加上生活节奏快 , 精神压力大 , 更易导致胃病 。所以需养成良好的饮食习惯 , 还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤 , 生姜水 。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品 , 可以调理好胃寒的病症 , 恢复健康脾胃 。
1.按揉背腰镇痛法在单掌推背部膀胱经路线的基础上 , 叠掌揉 , 双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线 , 注意局部重点取穴 。
2.晃拨俞穴行气法单掌根着力 , 依靠脘关节作手掌晃动动作 , 带动掌根晃拨 , 分别刺激肝、脾、胃、三焦俞等穴 , 手下压力要适度 , 晃拨频率均匀 。
3.提拿捏脊健运法双手拇、食指沿督脉路线自上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段) , 施术捏脊法自下而上10次 。
4.捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上 , 拇、食指捏拿骶棘肌上段(肩胛间区段 , 轻拿轻放) , 亦可加用中指作捻转动作 。
5.搓擦胃俞温中法单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴 , 搓后缓缓揉动 , 使热感渗透 。
6.推揉腹部和中法两拇指开三门、运三脘 , 单掌或双掌于左胁肋部快速推抚 , 称之推胃法;掌推腹部任脉路线;掌根轮状顺时针推脘腹;叠掌揉上腹部 , 以左上腹为主 。
7.擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部 , 频率要快以温热为度;改用掌摩以上部位 。
8.按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线 , 双掌重叠自上而下揉以上部位;双掌扣脐轮状揉腹部 。
9.拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上 , 多指捏拿腹肌作抖颤动作 。
【胃窦炎如何养呢】以上内容为我们介绍了胃窦炎如何养呢的问题 , 这些方法都是现如今国际上最先进的治疗方法 , 可以帮助我们更快更好的治愈我们出现的胃窦炎的情况 , 帮助我们摆脱疾病的困扰 , 过上健康的生活 , 不必忍受着胃病的折磨 。
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