带皮芋头要蒸多久才熟 蒸芋头要多久
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- 材料
- 练习步骤
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材料芋泥(做皮用):芋头 350g红薯淀粉 30g馅料:肉末 150g(4肥6瘦)春笋 50g豆干 50g干香菇 5朵干贝 15g虾米 15g蚝油 8g生抽 8g老抽 5g五香粉 0.5g盐 2g香油 5g水淀粉 50g(淀粉8g)鲜虾仁 6个份量 此配方可做3个芋包(小碗的碗口直径是8.5cm)
练习步骤1.1.香菇、虾米、扇贝用清水浸泡备用 。2.将竹笋、香菇、豆干切成颗粒,干贝沥干水分,用刀捣碎备用 。
2.3.热锅倒油,放入肉末翻炒,放入虾米、干贝、香菇,再放入豆腐干、竹笋翻炒,放入蚝油、酱油、盐、五香粉、香油调味,最后放入水淀粉勾芡,然后出锅晾凉备用 。
3.4.再做芋泥:将芋头切块,放入锅中用冷水蒸(30分钟左右),取出,放至稍凉,抓匀,加入红薯淀粉,抓匀*如果买的芋头是干的,可以减少红薯淀粉的用量,或者不小心多加了红薯淀粉,可以加点牛奶,拌匀后再用 。
4.芋头包:5 。取一个小碗,碗内壁刷一层油(一定要刷,不然刷完就很难拿出来了) 。取80g芋泥,搓圆压平,然后粘在碗底,沿着碗的深圳生活网的壁用手往上捋,直到芋泥略高于碗边(有助于收和揉捏) 。
5.6.在碗底放一只鲜虾,然后用一勺馅料压平,再放一只虾进去,最后用馅料填满整碗,稍微压实 。
6.7深圳生活网 。封口:将40g芋泥搓圆压平至碗大小,盖在填满馅料的芋头袋上,用手慢慢揉边 。揉好后,用手将芋头包扣出,略作造型,放在盘子上,可以用雕刻好的胡萝卜片装饰 。
7, 8.用热水蒸15分钟(可配沙茶酱或甜辣酱) 。
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