吃隔食了的土方法
吃隔食是由于突然暴饮暴食之后 ， 消化不良 ， 导致胃胀痛 ， 嗳气酸臭 ， 这个情况属于伤食的表现.
1、建议清淡饮食 ， 少食多餐 ， 注意腹部保暖 ， 多运动 。
2、促进胃排空能力及肠蠕动增强 ， 提升胃动力 ， 消化功能 。
【吃隔食了的土方法】3、可以用和体温差不多的温水搓擦全身 ， 重点擦脖子 ， 腋窝 ， 肘窝 ， 腹股沟 ， 掴窝 ， 每次15到20分钟 ， 擦两三次 。
推荐阅读
- 青岛有哪些特色美食
- 安徽有什么特色美食
- 飞利浦新安怡辅食机做的辅食细腻吗 飞利浦新安怡辅食机怎么样好用吗
- 宝宝入冬御寒饮食推荐 入冬怎么带孩子保暖好
- 上海最繁华的小吃街
- 六角龙鱼怎么养
- 吃豆沙饼和什么食物相克
- 资阳美食
- 脱氧剂的原理 脱氧剂是什么
- 熟食猪下货如何保存