怎么做银耳百合红枣汤 银耳百合红枣汤的禁忌
银耳汤很好喝，但不是每个人都能喝 。服用有一些禁忌 。如果不重视这个禁忌，不仅起不到食疗保健的作用，反而会导致人体越来越严重 。我们来讨论一下银耳红枣汤的禁忌 。
【怎么做银耳百合红枣汤 银耳百合红枣汤的禁忌】1.尿病或女性不适合月经期服用 。
黑木耳本身具有抗血小板聚集的作用，有尿病的人服用后会加重出血，不利于伤口修复 。如果女性在经期服用银耳，可能会引起月经过多 。
大枣味甘，如果吃多了，非常容易导致体内的湿气沉积在体内 。如果你生理期有水肿，吃枣会引起更严重的水肿 。
2、腹胀人群不适合服用 。
另外，腹胀人群不适合服用红枣汤，非常容易引起腹胀 。
3.糖尿病人不适合服用 。
银耳汤含有大量糖分，糖尿病人群服用后会导致机体血糖升高，对病情的控制不利 。
4.感冒的人不适合服用 。
黑木耳性凉，有感冒症状的人吃了会加重病情 。
5.儿童、孕妇、老人慎用 。
这类人群肠胃消化吸收能力较弱，需要将银耳、红枣煮熟至脆烂后再服用，一次不能吃太多 。
【来源:凌源荣美】
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