宝宝喝高钙奶更有营养真的吗 宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗
很多家长都说孩子喝牛奶更有营养,而在牛奶里面很多家长都会选择高钙奶,那么宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗 宝宝喝高钙奶更有营养真的吗,下面八宝网的小编就来为大家介绍 。
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宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗补钙一直都是大家特别关注的问题,在购买牛奶的时候发现竟然有“高钙牛奶”,会毫不犹豫的放进购物车 。实际上,高钙奶只是在普通牛奶中额外添加了碳酸钙,效果嘛......
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宝宝喝高钙奶更有营养真的吗我们知道牛奶中钙容易吸收主要是由于奶中钙磷比适宜,以及乳钙的这种形式更易于吸收 。而额外添加的碳酸钙,不仅影响了钙磷比,而且吸收起来也没那么容易了 。
【宝宝喝高钙奶更有营养真的吗 宝宝喝高钙奶比纯牛奶好吗】另外,所谓的“高钙”,其实也就高出了那么一点点而已 。
普通牛奶的钙含量通常在100-110mg,而这款高钙牛奶钙含量是120mg,仅仅高出10-20mg的钙,也就相当于一口奶的量 。
因为根据国标,矿物质含量≥15%NRV就可以声称高钙了,“120mg”刚刚好,厂家怎么愿意添加更多的钙含量?
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高钙奶添加剂更多从上面的图中你可能发现了,高钙牛奶中还会添加单、双甘油脂肪酸酯等食品添加剂 。这是因为牛奶中加入钙之后,打破了原来液体的平衡,必须通过乳化剂、稳定剂、增稠剂等添加剂使其重新稳定 。
为了那一口奶的钙,又白白喝进去了很多身体根本不需要的食品添加剂 。你愿意吗?
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