南瓜蒸鸡肉的做法 南瓜蒸鸡肉怎么做
清蒸鸡是一道美味的传统菜肴,主料是鸡肉 。腌制后放入蒸笼蒸,可以搭配不同的配菜,受到很多人的喜爱 。南瓜蒸鸡不难 。南瓜又甜又好吃 。和鸡肉一起吃就更美味了!
南瓜蒸鸡怎么做?
成分:
南瓜200克,鸡肉200克,酱油1汤匙,生姜1片,糖1茶匙,油1汤匙,淀粉1汤匙,盐1茶匙 。
南瓜蒸鸡:
1.将鸡肉切块,然后放入碗中,加入姜丝、酱油、糖、淀粉、盐、油,拌匀,腌制半小时;
2、生姜切丝,南瓜去皮切块;
3.将南瓜放入盘中,将腌制好的鸡肉放在南瓜上,放入蒸笼,大火蒸30分钟;
4.拿出来吃 。
小贴士:
【南瓜蒸鸡肉的做法 南瓜蒸鸡肉怎么做】南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙和磷 。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎 。
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