提前10天来月经正常吗
女性生理期异常属于一种普遍的现象 ， 好多人由于种种的原因会造成月经提前或者月经推迟的现象 ， 一般正常来讲女性在正常的情况下提前一周以内 ， 或者是推迟一周以内都属于正常 ， 但是有的时候由于精神上一些原因造成月经异常 ， 不过一般时间都不会超过一周 ， 那么提前十天来月经是怎么回事呢？
【提前10天来月经正常吗】月经不调的因素有很多 ， 如内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等 ， 都会对月经造成影响 ， 如月经推迟、月经不调、月经量多或月经量少等 。
一般女性月经期应尽量避免生冷刺激性或辣的食物 ， 对于经期饮食许多女性没有很好的意识和习惯 ， 常在会出现月经推迟或错后 ， 甚至痛经现象 ， 这给女性带来了许多不便 。
【中医治疗】
本病的治疗原则 ， 应按其疾病的属性 ， 或补或泻 ， 或养或清 。如虚而有火 ， 则重在补虚 ， 当以养营安血为主 。或脉证无火 ， 而经来先期者 ， 则应视病位所在 ， 或补中气 ， 或固命门 ， 或心脾同治 ， 或脾肾双补 ， 切勿妄用寒凉 ， 致犯虚虚之戒 。
女性如果要改善月经的时间建议尽量的保持好的精神因素 ， 有的时候情绪的异常也会造成月经提前 ， 一些结过婚且存在性生活的女士应该注意卫生 ， 防止出现一些炎症造成交叉感染 ， 平时较少食用一些刺激性食物 ， 多吃一些蔬菜 。注意休息 。
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