祛湿的食物有哪些 祛湿的食物列述
1、除湿的食物通有樱桃，哈密瓜，蚕豆，豌豆，茯苓，薏苡仁，红豆，黄豆，鲤鱼，田螺，黑鱼，荠菜，水芹等等 。
2、眉豆薏苡仁粥采用眉豆，薏苡仁，粳米同煮为粥，能够益气，健脾消肿，清热 。
【祛湿的食物有哪些 祛湿的食物列述】3、玉米豆栆粥采用玉米，白扁豆，大枣，能够利水消肿；
4、鲤鱼赤小豆粥，采用赤小豆，陈皮，草果，鲤鱼，大米，葱，姜，盐，胡椒少许同煮成粥，能够健脾，解毒，利水消肿 。
推荐阅读
- 扁桃体发炎吃什么食物 一起来往下看吧
- 艾草泡脚的功效 艾草泡脚的功效是什么
- 螃蟹克什么食物
- 生存战争食物寻找方法是什么
- 食物营养之最是什么
- 益气补血的食物有哪些 益气补血的食物推荐
- 啤酒如何搭配食物
- 美白祛斑的4个小妙招 去斑小窍门
- 猫喜欢吃什么食物(猫咪吃什么东西)
- 淀粉多的食物有哪些