怎么做海虾芸豆木耳时蔬便当好吃？需要哪些食材？小编为您提供海虾芸豆木耳时蔬便当的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海虾芸豆木耳时蔬便当 。
为爱下厨房，给宝贝做了一份简单经典的家常小炒便当，宝贝喜欢的不得了，加上她喜欢的时令水果和蔬菜，营养丰富又健康美味，再也不用担心宝贝吃外卖带来的问题咯……
做海虾芸豆木耳时蔬便当所需食材：白芸豆200克，海虾5只，木耳10朵，葱少许，大蒜3瓣，青椒半个，花椒2克，盐适量，鸡精1克，生抽5克，花生油15克，黄瓜半根，小番茄5个，米饭1碗
海虾芸豆木耳时蔬便当的做法步骤：
步骤1：把海虾去除虾须虾线后，洗净沥干水分，够烧热倒入花生油烧至六成热时，把海虾两面煎熟后，盛出备用，油留着一会炒菜用 。
步骤2：木耳洗净泡发好 。
步骤3：把白芸豆摘洗干净后，用手掐成段，锅中倒入适量的清水烧开后，把芸豆放入锅中煮熟捞出备用（记住芸豆一定要煮熟哟，没煮熟就吃会引起中毒哟）
步骤4：把所有的食材备齐后 。
步骤5：青椒去籽后切成条，葱切碎蒜切成薄片 。
步骤6：煎虾的油烧热后，炸香花椒，再爆香葱蒜 。
步骤7：放入煮熟的芸豆，大火快速翻炒片刻 。
步骤8：8.加入适量的盐调味 。
步骤9：9.再放入鸡精增加口感 。
步骤10：加入生抽调味调色 。
步骤11：大火继续翻炒均匀，加入青椒和木耳 。
步骤12：大火还是快速翻炒1分钟左右，加入提前煎熟的海虾 。
步骤13：大火翻炒至所有的食材混合均匀，即可关火 。
步骤14：便当盒里面，放入自己喜欢做的花样米饭和自己喜欢的水果蔬菜，我是用黄瓜刻的花，米饭底下铺上小番茄 。
步骤15：加热后就可以享用了，一份有爱又健康营养的便当，宝贝超级喜欢 。
步骤16：成品一
温馨提示：【海虾芸豆木耳时蔬便当的做法（家常菜）】可以按自己喜欢的食材，随意搭配便当哟……
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