牛油果含糖量高吗
牛油果含糖量不高 。一百克的牛油果含有糖分是７.４克 。牛油果含有最多的成分是水分 ， 还有蛋白质 ， 脂肪 ， 以及维生素Ｂ６ ， 钙 ， 镁 ， 铁等矿物质成分 ， 属于高脂肪 ， 高能量 ， 低糖分的水果 。它还含有纤维素 ， 能促进肠蠕动 。
牛油果又名鳄梨 ， 是樟科鳄梨属植物 ， 常绿乔木 ， 耐阴植物 。高约１０米 ， 树皮灰绿色 ， 纵裂 。叶互生 ， 长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形 ， 先端极尖 ， 基部楔形、极尖至近圆形 ， 革质 ， 上面绿色 ， 下面通常稍苍白色 。花淡绿带黄色 ， 长５－６毫米 ， 花梗长达６毫米 ， 密被黄褐色短柔毛 。花被两面密被黄褐色短柔毛 ， 花被筒倒锥形 。果大 ， 通常梨形 ， 有时卵形或球形 ， 黄绿色或红棕色 ， 外果皮木栓质 ， 中果皮肉质 ， 可食 。花期２－３月 ， 果期８－９月 。
原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培 。菲律宾和前苏联南部、欧洲中部等地亦有栽培 。
【牛油果含糖量高吗】果实为一种营养价值很高的水果 ， 含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质 ， 钠、钾、镁、钙等含量也高 ， 除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油 ， 为非干性油 ， 有温和的香气 ， 比重０.９１３２ ， 皂化值１９２.６ ， 碘值９４.４ ， 非皂化物１.６％ ， 供食用、医药和化妆工业用 。
推荐阅读
- 猕猴桃的功效
- 人生格言简单的个性签名
- 好的句子摘抄优美
- 罗汉果芯的作用与功效
- 平安保险如果换银行卡怎么更改
- 花牛苹果怎么变粉
- 狝猴桃怎样变软
- 美容仪|报价参数谷心注氧仪使用效果是差还是烂？用后讲内幕真相？
- 一百万有多少斤
- 水果罐头有几种