冰糖雪梨的功效与作用
1、清热降火：冰糖雪梨里面含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等 ， 具生津清热的作用 。
2、润肺化痰：冰糖雪梨里含有丰富的鞣酸 ， 鞣酸能滋养肺部细胞 ， 增加肺部的血液流量 ， 从而达到润肺化痰的目的 。
【冰糖雪梨的功效与作用】3、保护心肝胃：冰糖雪梨中含有丰富的维生素B和镁元素 ， 这两种元素可以对心脏起到很好的保护作用 。
4、促进胃肠蠕动：冰糖雪梨里边含有大量的纤维 ， 可以使肠道的细菌 ， 肠道的垃圾毒素 ， 及时的排出体外 ， 改善便秘 。
营养价值：
冰糖雪梨的营养价值较高 ， 其中主要材料雪梨 ， 味甘性寒 ， 含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等 ， 具生津润燥、清热化痰之功效 ， 特别适合秋天食用 。
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