怎么做辣椒炒肉
1、红椒和香菜切小段 , 姜蒜切小粒 , 瘦肉切小片 。
2、加入适量盐 , 糖 , 生抽 , 料酒 , 生粉腌制 。
3、锅烧热 , 放少许食用油 , 下肉片滑炒 , 肉片一变色 , 即可盛出备用 。
4、再次放少许食用油 , 爆香姜蒜后 , 下红椒炒至断生 。
5、调入盐 , 使之有底味 , 加入蚝油提鲜 。
【怎么做辣椒炒肉】猪肉价值:猪肉 , 又名豚肉 , 是猪科动物家猪的肉 。其性味甘咸平 , 含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品 , 具有补虚强身 , 滋阴润燥、丰肌泽肤的作用 。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者 , 皆可用之作营养滋补之品 。
猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一 , 因为纤维较为细软 , 结缔组织较少 , 肌肉组织中含有较多的肌间脂肪 , 因此 , 经过烹调加工后肉味特别鲜美 。