哺乳期每天补充d3多少
【哺乳期每天补充d3多少】哺乳期每天补充d31200毫克 。妇女在哺乳期每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙,也就是补充1200毫克d3 。维生素D3是维生素D中能高效被人体吸收利用的一种形式 。维生素D3是婴幼儿和孕乳母骨骼健康不可缺少的关键营养素 。
推荐阅读
- 红酒每天喝多少
- 干黄花菜的营养价值有哪些
- 艾灸时间怎么定? 艾灸什么时候最好
- 白带看健康怎么做?
- 人吃什么可以长高呢
- 做自媒体每天100左右收入,算合格吗?
- 老太太每天捡破烂,儿子开豪车来送饭,你怎么看?
- 老板每天在公司门口抓迟到的员工处罚,上班后他自己却躲到办公室里睡觉,你怎么看?
- 公司里有些人拿着高薪酬,每天什么都不干,老板反而能容忍这样的人在公司里,怎么看?
- 工作压力很大,而且公司人际关系复杂,每天都在焦虑中度过,该辞职吗?有什么建议吗?