怎么做玉米胡萝卜排骨汤好吃？需要哪些食材？小编提供玉米胡萝卜排骨汤的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的玉米胡萝卜排骨汤 。
分类：汤类 ， 家常菜 ， 汤羹 ， 午餐 ， 晚餐
使用的厨具：汤锅
口味：咸鲜 ， 工艺：煲 ， 耗时：一小时 ， 难度：简单
玉米有刺激脑力 ， 增强记忆力的功效 ， 要多给孩子吃 ， 这样煮一锅排骨汤 ， 营养更容易孩子吸收 。
做玉米胡萝卜排骨汤所需食材：主料：排骨500g ， 玉米1颗 ， 胡萝卜1颗
辅料：盐适量 ， 姜适量
玉米胡萝卜排骨汤的家常做法 ， 最正宗的玉米胡萝卜排骨汤怎么做好吃
一、排骨冷水浸泡 ， 泡出血水；冷水下锅 ， 焯去血水；捞出反复清洗几遍 。
二、另起锅 ， 倒入足够的清水 ， 放入排骨、生姜片 ， 大火烧开转文火炖 。
三、胡萝卜去皮切块 ， 玉米切块 。
【玉米胡萝卜排骨汤的做法（家常菜）】
四、排骨大约煮20分钟 ， 倒入玉米继续煮10分钟 ， 最后倒入胡萝卜 ， 放入1勺盐继续炖20分钟即可出锅 。
五、这道道汤最大的特点就是清淡清甜 ， 喝起来非常舒服 。
六、其中玉米的营养成分非常全面 ， 尤其玉米中含有的谷胱甘肽还具有抗癌作用 。
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