荨麻疹怎么止痒 荨麻疹吃什么东西好
荨麻疹是一种风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张以及渗透性增加而出现的现象，对于这种情况吃什么东西好呢？荨麻疹吃什么东西好荨麻疹的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜等等，这些新鲜蔬菜水果中含有含量比较丰富的维生素c和β胡萝卜素，对于荨麻疹患者病情的恢复是有帮助 。
另外，在肉类的选择上，我们可以选用瘦肉、排骨、鸡肉等，这些食物来食用，对于一些高蛋白类的肉类，比如说海鲜要尽量的避免食用 。另外还有一些其他的高蛋白类的食物，比如说常用鸡蛋、牛奶等等，也是要适当的忌口，对于一些刺激性的食物，常见的有辣椒、酒、浓茶、咖啡也是要避免 。另外，荨麻疹的患者除了饮食注意之外，也要结合药物的治疗和病因的治疗，病因治疗主要是去除过敏源 。
荨麻疹不能吃什么荨麻疹主要需要忌口的食物是食品添加剂和动物蛋白性食物，比如鱼虾螃蟹，肉类、鸡蛋、牛奶等 。植物性的食物有茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子、桃子等蔬菜和水果 。
食品中加入的色素剂、调味品、防腐剂、酵母、水杨酸、柠檬酸也是常见的过敏原 。所以要尽量少吃零食和长期储存的食物 。
食物性过敏原只是荨麻疹发病的一小部分原因，荨麻疹的发病还与吸入性过敏原，各种感染药物、内科疾病、物理因素，昆虫叮咬等很多因素有关系，所以要综合考虑，不能盲目的忌食 。而且要在医生的指导下，合理地使用抗过敏药物 。
荨麻疹怎么止痒冰敷止痒起了风疹块以后，大家可以用冰敷的方法止痒 。方法就是准备一个冰袋，或者用毛巾把冰块包住，然后敷在感觉皮肤瘙痒的地方 。这样可以快速使皮肤镇静下来，从而起到止痒的作用 。
韭菜止痒先准备一些新鲜的韭菜，然后洗干净，放在淘米水里边泡两个小时左右，再加水煮开，用韭菜水来涂抹擦洗患处，就能起到滋润皮肤以及止痒的作用 。
荨麻疹的注意事项慢性荨麻疹朋友要注意饮食，避免诱因 。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因 。所以在荨麻疹患者的注意事项中我们要特别的提一下饮食！一个好的饮食习惯可以给我们的方方面面都带来不同程度上的好处！所以平时我们一定要注意我们的饮食习惯！
慢性荨麻疹患朋友要注意卫生，避免不良刺激 。【荨麻疹怎么止痒 荨麻疹吃什么东西好】有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物 。避免吸入花粉、粉尘等 。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之 。还有喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹 。
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