方便面怎样吃热量低
【方便面怎样吃热量低】不放酱料包可以减少热量 ， 因为酱料包是用油炒制出来的 ， 但方便面之所以不健康不在于这一点 ， 而是它的面饼是经过油炸的 ， 所以只要吃面即使不放酱料包减少热量的作用也是微乎其微的 ， 虽然用清水煮面不放调料可以减少一部分热量 ， 但是想要减肥最好是不吃方便面 。
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