山药和松茸可以一起炖吗
【山药和松茸可以一起炖吗】一、原因:
1、松茸:白蘑菇科植物松菌的全草 ， 补肾强身 ， 理气化痰；
2、山药:补脾养胃、生津益肺；
3、枸杞:养肝、滋肾、润肺、入肝经、肾经 。
二、松茸山药汤做法及步骤:
1、干松茸用矿泉水泡一个小时左右 ， 洗净 ， 将干枯的部分削去；
2、山药去皮 ， 斜切片 ， 厚度3毫米左右；
3、枸杞干适量；
4、加入松茸、山药 ， 放入矿泉水至8分满；
5、大火烧开 ， 去泡沫 ， 加盖小火煮25分钟；
6、加入枸杞 ， 再煮5至15分钟 ， 放日少量盐即可 。
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