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中年女性怎样保养皮肤啊

儿童保养皮肤会使用宝宝霜等护肤品 ， 而成年人则喜欢使用各种品牌的护肤产品 ， 这些产品是根据年龄、肤质等挑选的设计的 ， 不同的皮肤所对应的护肤品类型不同 ， 其价格也会有差异 。但是中年女性必须做好皮肤保养 ， 不然皮肤老化非常快 ， 也更容易长斑长皱纹 ， 那么中年女性怎样保养皮肤啊？
中年女性的面部皮肤特征主要是缺乏水分 ， 弹性减弱 。外观皮肤显得干燥 ， 失去光泽和滋润感 ， 从而使皮肤松弛 ， 皱纹显现 。因此 ， 中年女性应当注意保养皮肤 ， 延缓皮肤的老化 。下面介绍几种简便易行的美容护肤方法 。
清洗面部 中年女性应当注意重视皮肤的清洁卫生 ， 早晚要认真清洗面部 ， 尤其是晚上 ， 有条件可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗 。汗毛重或毛孔粗的皮肤 ， 则可用面膜洁肤 ， 每周1～2 次 。也可以用蒸气洁肤 ， 每周1～2次 。皮肤干燥的人或者在秋冬季节 ， 晚上可用晚霜进行保养 ， 以增加皮肤的光泽和弹性 。加盐清洗对干燥型皮肤有很好的作用 ， 具体方法是：将1/4茶匙精盐溶于一杯肥皂水中 ， 把棉团在这种液体中浸湿 ， 用它以画圈动作在脸上有擦洗2～3分钟 ，  然后先用热水后用冷水洗脸 。
面部按摩 适用于油性、干性、松弛性、衰老性皮肤以及皮屑过多的皮肤 。养成面部按摩的习惯 ， 以促进血液循环和新陈代谢 。自我按摩前应洗净皮肤 ， 最好是在按摩前用热毛巾敷面 ， 时间为2～3分钟 ， 热敷能促进角质脱落 ， 扩张毛孔 ， 有助于更好地吸收营养霜 。按摩时手法要轻 ， 不要推挤皮肤 ， 顺序是从前额中部到鬓角 ， 从眼外角沿下眼皮到眼内角 ， 从鼻梁到唇部 ，  从唇部到面颊 ， 从面颊到颈部 。对皮肤松弛和皱纹明显的部位要着重按摩 。
湿热敷 可以引起血管和毛孔扩张 ， 使血液涌向皮肤 ， 皮肤角质层膨胀 ， 使皮肤表面的灰尘和皮屑脱落 ， 皮肤变得柔软而又细腻 ， 对有皱纹、色斑的干燥松弛皮肤效果良好 。具体方法是：先把皮肤洗净 ， 将一条毛巾或一块绒布叠成几层 ， 用热水浸湿 ， 水温不能低于38℃～40℃ ，  在脸和颈部敷15分钟左右 。敷料可用山楂、人参、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配制而成 ， 对干燥型皮肤有较好的滋润作用 。
【中年女性怎样保养皮肤啊】防皱方 液体维生素E5滴 ， 鸡蛋清1个 ， 蜂蜜1/4杯 ， 混合后用以敷面 ， 20分钟后用温水或清水洗去 。蛋黄与蜂蜜各半 ， 拌匀涂于面部 ， 10分钟后用温水洗净 。
中年女性怎样保养皮肤啊？保养皮肤要从多方面做起 ， 首先是进行皮肤的清洁 ， 我们每天要进行面部的清洗 ， 可是简单的清洗无法把面部洗干净 ， 患者宜进行正规的面部清洁 ， 洗干净后再进行各种护肤品的使用 ， 这个期间里还要进行面部按摩、能进行面膜等皮肤护理 ， 最后就能使用护肤品了 ， 如果患者不使用面膜等产品 ， 可使用适合自己的护肤品 。

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