羊奶和牛奶哪个含铁量高
羊奶的含铁量比牛奶高 。
羊奶在国际界被称为奶中之王 ， 羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一 ， 更利于人体吸收 ， 并且长期饮用羊奶不会引起发胖 。羊奶中的维生素及铁等微量元素明显高于牛奶 ， 美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品 ， 欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍 。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用 。
【羊奶和牛奶哪个含铁量高】牛奶香醇浓厚 ， 胆固醇低 ， 维生素、微量元素丰富 ， 尤其酪蛋白含量高 ， 能进行高质量乳制品的深加工 。
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