本食谱来自【youhaha0的厨房】老师分享的韭菜蛋饼的做法,主食、蛋类、饼、午餐;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);
怎么做韭菜蛋饼好吃?学做韭菜蛋饼需要哪些食材?为您提供韭菜蛋饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味韭菜蛋饼 。
“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”就是韭菜了,初春时节的韭菜品质最佳,韭菜不仅是常见的蔬菜,还是众人皆知的一味可入药的上品良药,具有温补肾阳、行气活血等作用,就有韭菜是早春里的“一束金”说词 。早春的韭菜一是香味最浓,二是含有大量的粗纤维,能促进胃肠蠕动,特别适合节日后肠胃的调整;
做韭菜蛋饼所需食材:主料:韭菜300克,鸡蛋3个
辅料:白胡椒粉适量,料酒一勺,盐适量,植物油少许
韭菜蛋饼的做法步骤:1. 准备的韭菜、鸡蛋;
2. 韭菜清洗干净,切成碎丁;
3. 鸡蛋打在大碗里,放入盐、料酒、白胡椒粉;
4. 倒入切碎的韭菜;
5. 搅拌成均匀的蛋糊;
6. 平底锅放少许的油,油热后倒入适量的蛋液;
7. 一面煎黄后,再翻面;全程小火;
8. 吃的时候切块即可 。
温馨提示:韭菜富含纤维,清理大鱼大肉之后的肠胃非常有效 。
【韭菜蛋饼的做法(家常菜)】
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