东北乱炖中都有什么?
沈阳的乱炖主要有五花肉、茄子、土豆、芸豆、辣椒、甘蓝、和西红柿,这是我炖的东北乱炖 。
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东北乱炖
材料:排骨、豆角、土豆、胡萝卜、茄子、番茄、木耳、八角、葱段、蒜粒、姜
调料:油、五香粉、盐、鸡粉 、东北大酱
做法:
1、排骨洗净,斩成段,放入沸水中焯一下,捞起沥干水待用 。
2、洗净胡萝卜、土豆,都切成滚刀块;豆角切成段,番茄切成瓣状,木耳切成块 。
3、锅烧热加油,放入八角、葱段、蒜粒和姜片炒香 。
4、后倒入排骨翻炒,再倒入土豆,胡萝卜块拌炒均匀 。
5、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒 。
6、加入清水炒匀,大火煮沸后,改小火慢炖20分钟,至汤汁呈浓稠 。
7、加入五香粉、盐、东北大酱调味,开大火收至汤汁,即可出锅 。
东北乱炖二主料:排骨,豆角,南瓜,土豆,玉米,尖椒
调料;植物油,料酒,盐,酱油,葱,姜,蒜,花椒,大料
做法:
1.土豆去皮切成滚刀块,排骨斩成块
2.豆角洗干净切成段,南瓜,玉米切块
3.锅加水烧开,下入排骨焯水,撇去浮沫,盛出待用
4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒大料爆香,下入排骨煸炒,淋入料酒,酱油
5.下入豆角,土豆,南瓜一同煸炒,至豆角变深绿色
6.在下入玉米
7.加入适量水,盐,烧开,中小火炖30分钟左右
8.剩少许汤汁时,加入红尖椒翻炒均匀即可盛出
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东北乱炖,做法多种多样 。食材十分的丰富,各种肉食啊都可以 。比如啊,排骨啊,牛肉,羊肉,鱼肉,五花肉之类的都可以 。蔬菜,就十分多样了,比如豆角,茄子,柿子,白菜,香菜,胡萝卜,尖椒,包菜……豆腐,干豆腐,玉米棒,粉条太多了什么都可以,很多菜肉混合在一起的味道特别的好吃 。用食材的味道混合在一起太棒了 。
今天我给大家做一个是排骨呢,排骨的乱炖 。他的主要食材有啊 。排骨,苞米,豆角,番瓜,土豆,粉条 。
先将排骨剁成块儿入冷水中 。泡出血水 。捞出 。起锅烧油 。下入葱姜蒜大料爆香 。加入洗净的排骨炒制,炒至表面焦色,加入清水 。少许的盐味素鸡粉老抽炖制半个小时 。
另起锅烧油 。下入豆角,苞米,土豆,番瓜,炒制,下入炖半个小时的排骨 。炖至软烂 。粘稠为止 。
这个菜十分十分的美味 。
再做一个牛肉的啊!主要食材有土豆,粉条,柿子,豆腐,尖椒 。
先将买回的牛肉又清水洗净,切成大片 。起锅烧油 。下入牛肉炒制,放入葱姜蒜,大料,香叶 。清水 。炖至半个小时 。半个小时后下入土豆儿 。给他炖至软烂 。下入柿子,粉条,尖椒,豆腐 。炖制 。
【东北乱炖中都有什么?】这个菜也十分的好,十分的好吃 。
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