山药粥煮多长时间
山药粥若为纯山药10分钟左右即可 。
主料:山药100克、大米100克、枸杞 。
【山药粥煮多长时间】步骤:
1、准备食材 。山药、大米、枸杞 。
2、山药去皮,切成4厘米长的段 。山药去皮和切片戴上一次手套,否则手会发痒 。
3、大米洗净干净,倒入锅内,加入山药,加800毫升水,开火,煮熟 。熟的过程中搅动几次,以免糊锅 。
4、米煮开花,就煮熟了 。
5、撒入枸杞煮半分钟,关火 。装入碗中 。清香软粉的山药粥即可使用 。
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