怎么做宝宝辅食食谱:懒人千层饼简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗宝宝辅食食谱:懒人千层饼 。
12个月以上外皮吃着脆脆的,里面则是超香的肉肉,同时能补充碳水化合物、维生素和矿物质,吃上两张就营养满满了!
做宝宝辅食食谱:懒人千层饼需要什么材料猪肉馅50克,饺子皮15张,小葱15克,胡萝卜15克,玉米油/无添加酱油/鲜菇粉适量
宝宝辅食食谱:懒人千层饼怎么做好吃又简单
做法分解1:·参考月龄·12个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·猪肉馅50克/饺子皮15张小葱15克/胡萝卜15克辅料:玉米油/无添加酱油/鲜菇粉
做法分解2:胡萝卜、小葱分别切成碎末状 。*葱末的加入可以给肉馅增加些葱香味,如果宝宝不太爱吃葱不加也可以的哈 。
做法分解3:将胡萝卜和小葱加入肉馅中,再加入玉米油、无添加酱油、鲜菇粉,充分搅拌均匀 。*这些调味料你们要根据宝宝的月龄及口味适量增减,如果是很接受天然食材味道的娃,不加都可以 。
做法分解4:将饺子皮擀薄、擀长,呈现一个牛舌形状 。*如果你们不想做饺子皮版,自己揉面的版本我也做过,点击蓝色小字就能查看教程了→香酥千层饼
做法分解5:饺子皮表面刷一层油,然后放入少量肉馅,轻轻抹平 。*用油来保证肉馅和面皮的粘合度,肉馅一定不要加多,以防后面会溢出来 。
做法分解6:肉馅上再盖上一张饺子皮,继续刷油、放肉馅、轻轻抹平 。
做法分解7:最后盖上一张饺子皮,用手按压平整 。
做法分解8:从饺子皮的中间部分开始,竖着化开多条刀口,注意四周不要切断,要保证饺子皮整体还是连在一起的 。
做法分解9:然后从底端开始卷起,做成面卷形状 。
做法分解10:再将面卷从左侧往右慢慢卷起,接头处压在面卷的下方 。
做法分解11:轻轻将面卷按扁,再从擀面杖擀成饼状 。
做法分解12:热锅刷油,放入制作好的饼胚 。
做法分解13:开中小火,烙至底部微黄后翻面,直至两面都变色,熟透后再取出 。
做法分解14:这次我一共烙了5张饼,一餐下来吃得饱又吃的好,葱香味、肉味全都恰到好处,还省时省力!
宝宝辅食食谱:懒人千层饼的做法窍门【宝宝辅食食谱:懒人千层饼的做法(增肥食谱)】。
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