西红柿土豆炒茄条的做法(家常菜)

【西红柿土豆炒茄条的做法(家常菜)】本食谱来自寻找桃花岛老师分享的西红柿土豆炒茄条的做法,所属分类:东北菜、午餐、一家三口,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
怎么做西红柿土豆炒茄条好吃?学做西红柿土豆炒茄条需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的西红柿土豆炒茄条 。
简单家常的小炒,西红柿的酸,洋葱的甜,茄子的酱香,再加上土豆条的脆,口感丰富,营养同样兼顾 。
做西红柿土豆炒茄条所需食材:主料:茄子2条,土豆1个,西红柿半个,洋葱15克
辅料:大蒜2瓣,植物油1大勺,盐2勺,甜面酱1大勺
西红柿土豆炒茄条的做法步骤:1. 茄子洗净,切细条,用盐水浸泡片刻 。土豆洗净去皮,切细条 。洋葱切条,蒜切片,西红柿洗净备用
2. 热锅热油,爆香蒜片后,下洋葱翻炒几下 。
3. 下土豆条和少许盐,炒到土豆七八分熟 。
4. 切半个西红柿,放入锅内炒软,加甜面酱炒开
5. 下茄条和少许盐,炒熟盛出即可 。关火前也可加少许鸡精炒开提鲜 。
6. 如果喜欢吃比较脆的土豆条,可在加入茄条前,点少许食醋 。但是需要注意用量,西红柿炒熟后会有少许酸味 。另外茄子皮遇到醋会变得比较硬 。
7. 茄子的外皮最好不要去掉,不然会损失很多营养 。
8. 西红柿不用提前切开,直接下锅前切就好,不然会流失汤汁 。
温馨提示:因为孩子吃不了一点辣,但是可以接受炒软的洋葱,所以先炒的洋葱 。也可以先炒土豆,再放洋葱,那样洋葱会脆一些 。

    推荐阅读