粉丝和面条哪个营养
1、面条的主要营养成分跟面粉是一样的主要有蛋白质，碳水化合物，维生素等；
2、面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效，而粉丝是用淀粉和胶质制作的，营养价值没有面条高；
【粉丝和面条哪个营养】3、面条是健身时最适合食用的美食 。健身前应该食用一些能够为身体长时间积存热量的食品，面条能为你提供所必需的葡萄糖，此外，面条中所含的葡萄糖可以到达肝脏和肌肉，储存起来备用，尤其是在长期高强度训练时 。
推荐阅读
- 鹏和微能组成什么成语
- 铝线能不能和铜线直接连接
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法（增肥食谱）
- 最爱的花甲粉丝的做法（增肥食谱）
- 铝和氧气点燃生成什么
- 咸菜和什么炒好吃怎么做
- 什么是提成奖金和分红
- 海桐和黄杨怎样区别
- 小鳄龟可以和鱼养在一起吗
- 绿茶洁面和茶树洁面有区别吗