怎么做十分钟上班族快菜蒜苔炒肉简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗十分钟上班族快菜蒜苔炒肉 。
很多人都开始带饭了，一道快菜省时省力 。蒜苔炒肉很简单，但如何做的更美味呢？今天久久就来告诉你答案 。
做十分钟上班族快菜蒜苔炒肉需要什么材料蒜苔一捆，五花肉90克，花椒粉1/3勺，盐、白糖少许，海鲜酱油2勺
十分钟上班族快菜蒜苔炒肉怎么做好吃又简单
做法分解1：食材准备如图 。五花肉切片后，最上面放一点点花椒粉和白糖备用 。
做法分解2：油烧开后入五花肉，转中火，煎至五花肉两面变色 。
做法分解3：很多女孩子不喜欢太油腻的，可多煎会儿直至表面微焦，煎出去一些油脂 。
做法分解4：放入蒜苔转大火翻炒，放入少许盐，快速翻炒，利用五花肉的油和国内的油充分使蒜苔成熟至八分 。
做法分解5：蒜苔微焦后大火倒入两勺海鲜酱油，充分翻炒后，视锅内情况，干的话放一点点水，盖上锅盖中高火焖2-3分钟 。
做法分解6：掀开锅盖翻炒半分钟，出锅 。相当美味可口 。
十分钟上班族快菜蒜苔炒肉的做法窍门【十分钟上班族快菜蒜苔炒肉的做法（增肥食谱）】1、蒜苔买新鲜的，嫩 。一捆足够一位男士的饭量 。2、如果在家懒的做饭，这道菜也绝对很省力气 。3、小焖一会儿蒜苔更入味软嫩 。。
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