怎么做补血山药黑米糊好吃？学做补血山药黑米糊需要哪些食材？为您提供补血山药黑米糊的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的补血山药黑米糊 。
黑米，桂圆，红枣都是很好的补血食材，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更好 。据说，用此四样煮粥可以补血气，促进血液循环 。不喝粥，喝糊糊应该也是一样，而且会更容易消化 。配方随意，用量没什么讲究 。三颗桂圆，仅仅只是因为就剩下这三颗而已 。。。。红枣和桂圆多一些，口味会更甜 。淡淡甜味，这几颗刚刚好 。
补血山药黑米糊的主料：铁棍山药(120克)黑米(60克)红枣(5颗)桂圆(3颗)补血山药黑米糊的调料：水(1500毫升)做补血山药黑米糊所需厨具：其它
补血山药黑米糊的做法图解步骤
1.用料：铁棍山药120克，黑米60克，红枣5颗，桂圆3颗，水1500毫升
2.将黑米洗净，倒入碗中，加水浸泡至涨发 。
3.红枣去核，切小丁，备用 。
4.桂圆去壳核，取肉，备用 。
5.山药洗净切小片，备用 。
6.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶 。
7.倒入所有材料，
【补血山药黑米糊的做法（家常菜）】8.加入清水 。
9.盖好盖子，
10.放入机座，卡好 。
11.启动豆浆功能 。
12.打浆结束，取下打浆桶
13.揭盖，
14.取走滤网架，使渣浆混合，
15.倒出
小窍门：各材料比例可以根据自己喜好任意调整 。用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整 。饮用时可以根据自己口味，加红糖调味 。
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