家庭制作燕窝方法 一般家庭燕窝怎么做
1、清炖材料:燕窝一盏约5克 , 冰糖适量 。炖法:将发泡好的燕窝 , 炖煮25分钟 , 加入冰糖炖5分钟即可 。
2、加入水果材料:燕窝一盏约5克 , 冰糖适量 。选择举例水果一种:木瓜切丁、芒果切丁、新鲜龙眼、荔枝、凤梨 。炖法:将发泡好的燕窝 , 加入其中一样水果适量用冷开水炖煮25分钟 , 加入冰糖炖5分钟即可 。
3、加入果干如:龙眼干2-3颗、红枣2颗、枸橘子;炖法:将发泡好的燕窝加入其中一种果干 , 用冷开水炖煮25分钟 , 加入冰糖炖5分钟即可 。
4、燕窝炖鸡汤材料:燕窝一盏约5克 , 鸡腿一个、盐适量 。炖法:将发泡好的燕窝 , 加入鸡腿用冷开水炖煮30分钟 , 加入适量盐调味即可 。
【家庭制作燕窝方法 一般家庭燕窝怎么做】5、燕窝干品一般浸泡1-2小时 。燕盏稍微用手搓捏或撕开备用 。很多人会问 , 浸泡燕窝的水可不可以直接拿来炖燕窝 , 其实可以 。燕窝水溶性蛋白质 , 燕窝干品先用水冲洗一下 , 再浸泡 , 浸泡燕窝的水是可以拿来直接炖煮的 。
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