夏日开胃菜胡萝卜丁素面的做法(私家菜)

怎么做夏日开胃菜胡萝卜丁素面好吃?需要哪些食材?小编为您提供夏日开胃菜胡萝卜丁素面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味夏日开胃菜胡萝卜丁素面 。
夏日炎热,流汗多 。很多宝宝们都没有胃口,主要是因为钾元素的流失 。这道菜做法简单,营养也是非常丰富,还能及时补充流失的钾元素哦,预防苦夏 。
做夏日开胃菜胡萝卜丁素面所需食材:蔬菜汁空心意面300克,胡萝卜100克,芹菜200克,香菇100克,橄榄油,夏日开胃菜胡萝卜丁素面的做法步骤:
步骤1:香菇,胡萝卜切丁,芹菜切小段备用
步骤2:意面下锅煮15分钟后捞出备用
步骤3:意面中加入适量的橄榄油拌匀
步骤4:锅中放入橄榄油,加入胡萝卜煸炒,然后放入香菇进行煸炒
步骤5:胡萝卜,香菇煸炒成熟后加入煮好的意面
步骤6:最后放入芹菜段和适量的盐
步骤7:胡萝卜丁素面做好啦
温馨提示:【夏日开胃菜胡萝卜丁素面的做法(私家菜)】用蔬菜汁和成的意面营养丰富,而芹菜里面含有大量的钾元素可以防止夏季出汗多而造成的苦夏症状 。在焯好的意面中拌入橄榄油可以防止炒的过程中意面粘连 。

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