怎么做美容养颜润肺三色水果银耳粥好吃？需要哪些食材？为您提供美容养颜润肺三色水果银耳粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味美容养颜润肺三色水果银耳粥 。
小的时候去老师家玩，老师用银耳粥招待我们，那时第一次喝银耳粥，感觉好新奇，我好羡慕我的老师，她不仅会教书，还会做炖品，那时我想等我长大了我也做炖品给我的学生喝，如今我真的也能给我的学生和家人做炖品了，银耳粥不在话下，可以换着花样的做，不同的季节加入不同的食材，现在天冷了，气候干燥，我就做一些水果银耳粥，这样能更好的滋润我们的皮肤，容颜更漂亮 。
做美容养颜润肺三色水果银耳粥所需食材：新鲜银耳1朵，莲子10g，百合10g，冰糖适量，紫色火龙果适量，猕猴桃适量，芒果适量，水适量
美容养颜润肺三色水果银耳粥的做法步骤：
步骤1：准备好主要食材 。
步骤2：新鲜的银耳从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻 。
步骤3：将银耳撕成小朵，去掉银耳黄色的根儿 。
【美容养颜润肺三色水果银耳粥的做法（青少年食谱）】步骤4：将莲子、百合清洗干净 。
步骤5：火龙果果肉切成小丁 。
步骤6：芒果切成小丁 。
步骤7：猕猴桃切成小丁 。
步骤8：将银耳放入电压力锅的内胆里 。
步骤9：放入莲子、百合、冰糖 。
步骤10：放入适量的水，水的量随个人喜欢银耳粥的浓度而定 。
步骤11：放入电压力锅里，接上电源，盖上锅盖儿，点击“牛蹄筋”键，电压力锅工作35分钟后自动断电，等待电压力锅自然放气 。
步骤12：银耳粥煲好了，软嫩润滑，入口即化 。
步骤13：将银耳粥盛入汤碗中 。
步骤14：将准备好的三色水果放入银耳粥的碗里，水果的量随意 。
步骤15：成品图 。
温馨提示：1，新鲜的银耳解冻后用清水泡10分钟，银耳更加舒展 。2，银耳粥热吃冷喝都可以 。3，冰糖的量视个人喜欢的口味放，我放了10粒 。
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