做馒头用什么面粉 馒头的营养价值

【做馒头用什么面粉 馒头的营养价值】1、做馒头的时候,有高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉可供选择 。面粉被分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉等,是依照面粉中所含的蛋白质来划分的,其中所含的蛋白质成分越高的话,就越向高筋面粉靠拢 。高筋面粉和低筋面粉相比较,高筋面粉更适合做馒头 。
2、馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源” 。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类 。

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