花粉怎么吃? 花粉怎么吃最有效
1、可以做蜂蜜花粉奶茶，准备食材：花粉、牛奶、蜂蜜 。
2、将牛奶用微波炉温热 。
【花粉怎么吃? 花粉怎么吃最有效】3、将温热的牛奶和花粉倒入碗中 。
4、用勺子轻轻搅动花粉奶液，准备蜂蜜 。
5、根据自己口味放入适量蜂蜜 。
6、用温水冲泡花粉和蜂蜜 。
7、搅拌均匀即可饮用 。
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