怎么做高纤维燕麦饼干好吃？学做高纤维燕麦饼干需要哪些食材？为您提供高纤维燕麦饼干的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味高纤维燕麦饼干 。
做高纤维燕麦饼干所需食材：主料：即食燕麦片100克，低筋面粉70克，椰蓉30克，橄榄油30克
辅料：牛奶45克，鸡蛋1个
高纤维燕麦饼干的做法步骤：1. 食材：即食燕麦片 100克，低筋面粉 70克，椰蓉 30克，橄榄油 30克，牛奶 45克，鸡蛋 1个烹制方法：烤参考月龄：12M+所需时间：20分钟
【高纤维燕麦饼干的做法（青少年食谱）】2. 鸡蛋、牛奶、橄榄油倒一起搅匀 。也就是液体先搅匀 。
3. 燕麦片加入吸足水分 。
4. 再将椰蓉倒入，低筋面粉过筛加入，搅匀团成团 。
5. 团在一起了，如果还有些松散，放冰箱冷藏半小时，就没问题了 。
6. 擀成薄片 。
7. 用模具压成型，放入烤盘 。
8. 什么造型的饼干模具都能拿出来用 。
9. 我用的这个模具是甜甜圈模具，平常用来做面包甜甜圈和甜甜圈馒头多 。
10. 预热烤箱160度，烤盘放中层，烤22分钟 。也可以取20克燕麦团，搓球，压薄省略模具 。饼干的厚薄不同烘烤时间也不一样，如果按照22分钟，感觉还没烤透，再盖一层锡纸再烤一会 。
11. 饼干越薄越好吃哦 。
推荐阅读
- 番薯叶的功效与作用 番薯叶的四大作用介绍
- 高级语言和低级语言的区别
- 高中学分不够不能毕业
- 才高七步是什么动物
- 天刀手游怎么提高战力 天刀手游怎么提高战力介绍
- 魔兽世界怀旧服黑莲花长什么样 魔兽世界怀旧服黑莲花价值高吗
- 三峡大坝海拔高度多少
- 高中英语有几本书
- 高考能用自动铅笔么
- 尿酸高不能吃哪些食物 尿酸高不能吃的食物介绍