皮肤松弛怎么回事？女性必看
护肤是女性每天的必修课 ， 紧致有弹性的肌肤是每个人都想要的 ， 但是人到了一定年纪就会出现皮肤松弛的现象 ， 引起皮肤松弛的原因除了年龄因素外还有很多其他的因素 ， 具体都有哪些呢？
造成皮肤松弛的原因：
1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白 ， 它们支撑起了皮肤使其饱满紧致 。25岁后 ， 这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少 ， 细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化 ， 令皮肤失去弹性;
2、皮肤的支撑力下降 。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力 ， 而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;
3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化 ， 最后使得皮肤失去弹性 ， 造成松弛 。
皮肤松弛怎么办：
1、补充胶原蛋白
出现皮肤松弛这种肌肤问题 ， 其最大的原因就是因为肌肤开始出现衰老的迹象 ， 这也代表着脸部的胶原蛋白开始出现流失的情况 。那么要想补充教员蛋白 ， 那么可以从饮食中摄入 ， 这能够促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽 。
可以采取的食材：猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡翅、牛蹄筋、肉皮、鸡爪、燕窝、猪脚、鱼翅、深海鱼、银耳、牛筋、凤爪、海带、胡萝卜、骨头、黄豆等
2、进行身体锻炼
皮肤紧致 ， 就像护肤一样 ， 不是一两天就能看见效果 。想要皮肤更紧致 ， 日常可以做做脸部紧致操！ 比如面部皮肤的下巴操 、呅牙操、舌操 ， 可搭配一下护肤品效果比较好 。
其他身体部位的松弛问题也可以通过健身改线 ， 比如手背的锻炼 。
3、美容护肤品
【皮肤松弛怎么回事？女性必看】除了面部紧皱 ， 其实完全可以采用抗衰老的护肤品来帮忙 ， 选择富含弹力蛋白的紧致霜 ， 从表面改善、提升下垂部位 ， 让其脸部肌肤更加紧致 。在使用的过程中一定要搭配其完美的按摩效果 。当然这里还是要强调一下 ， 在选择购买护肤品的时候要仔细甄别 。有可能你买的不适合你的产品 ， 等你去找商家的时候也是无理可讲的 。
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